私もアラフォーこじらせ女子だった!こじらせた原因と解決法

突然ですが、あなたはこじらせ女子ですね?

アラフォーになると、若い頃とは違う感情になってしまう女性が多いんですよね。

数々の失敗やトラウマを重ねて、いつの間にかひねくれてしまう。
私もそうなんです。

自分はどうなんだろう?と知りたい人もためにこじらせ女子診断を用意しました。

ぜひ、やってみてくださいね。

アラフォーこじらせ女子診断

10の質問で当てはまるものの数を数えてくださいね。

質問
①女性らしい服装をするのを辞めた
②褒められても嘘だと思ってしまう
③自分を卑下することがある
④甘えるのが苦手
⑤自分の欠点ならたくさん言える
⑥イケメンが苦手
⑦同窓会の誘いがあっても行きたくない
⑧理想高い
⑨一人が好き
⑩『女子力』というワードが嫌い

◯が2個以下➡ こじらせていません

◯が3~4個➡ ややこじ?

◯が5~7個➡ 普通にこじらせてますね

◯が8~10個重度のこじらせです!

こいちゃん
こいちゃん

えっ、ヤバ!
わたし8個だったよぉ。

ちゃーこ
ちゃーこ

こいちゃんは『重度のこじらせ女子』ね。

診断の質問内容はこじらせている人にありがちな思考なのよ。

女性らしさを嫌がったり、年齡に反応したり、孤独を選んだり、様々なこじらせ方があります。

それでは、アラフォーに多く見られる『こじらせ』を見ていきましょう。

他にも、こんな心理テストもあります。
お時間のある時に、やってみてくださいね!

アラフォーこじらせ女子のあるある5個

自分だけでなく、周りの独身たちを見ると全員こじらせているな…と気付きました。

特に30代後半になると、下記の5つのこじらせが出てきます。

褒められても喜ばない

アラフォーになると「キレイですね」「可愛い」という言葉を言われても、喜ばずに否定します。

なにか企んでいるか面白がっているか…なんて考えてしまいませんか?

年齡を気にしすぎてネガティブに

「もう、おばさんだから」と自分を卑下して、男性にもネガティブ発言をする女性。

男性が好意を持ってくれても「面倒そうだな…」とすぐ引いてしまう原因に。

素直に聞き入れない

40年近く生きていると、自分の考え方が凝り固まってきます。

「こうしたらいいんじゃない?」とアドバイスをされても、否定し受け入れない女性が多くなります。

今までのやり方で上手く行かなかったのなら、他人のアドバイスを聞くべきですね。

男っていうのは~

男性を知り尽くした様子で語る女性。
男性に対する固定概念が強くて、求める理想も高い。

近くで男性に聞かれたら恥ずかしいやつですね。

一人が好きアピール

本当は寂しいくせに『可哀想な女』と思われたくなくて、「一人が好き」とアピールする。
でも、実際は遊べる友人が減っただけ。

結婚したら幸せなんだろうな…と思うけど、「興味ない」と言ってみたり。

ちゃーこ
ちゃーこ

最後のは、私の自己紹介です。

こいちゃん
こいちゃん

私は…全部だわ。
なんかさ、バカにされてるって思っちゃうんだよね。

では、こじらせた原因って何なんでしょう?

結婚しない!と考えているあなたに、おすすめの記事になります。

こじらせ女子になる4つの原因

こじらせは突然やってくるものではなく、徐々にあなたを変えていったはず。

アラフォー独身女性に共通する原因を4つ挙げてみますね。

結婚について聞かれることが増えすぎた

女性は20代後半~30代にかけて、必ず聞かれることがあります。

「結婚しないの?」

恐ろしいですね。
結婚って一人の意思でするものではないので、したくても無理なんです!

親や既婚友達が、こうやって私たちを傷つけているんですよね。

30代になってから恋愛失敗が続いた

20代で恋愛に失敗しても痛手は少ないのですが、30代になってから失敗すると、かなり落ち込みます。

年齡が原因で別れたり振られてしまう人もいるはず。

私も二股された挙げ句、若い女性を選んで結婚された経験がかなり『こじれ』の原因になりましたね。

日本男性のせいだ←コレもこじらせ?

ロリコン大国の日本男性は、女性が若ければ若いほど喜びます。

俳優さんや芸人も、みーんな若い女性と付き合ったり結婚したり。
お前もかなんて言葉出ちゃいますよね。

順風満帆な人と比べてしまう

周りの友人が持っているものと比べてしまう。

ものと言っても『物』ではなく

  • 旦那さん
  • 子供
  • 旦那さんの仕事や年収

などステータスに感じるもの。

「独身は自由でいいな」という言葉にもイラッとします。

こいちゃん
こいちゃん

あー、これはよく思うわ。

ちゃーこ
ちゃーこ

こういうのから自分を守ろうとした結果、こじらせ女子になってしまうのよ。


モテない性格の特徴にあてはまっていませんか?
こちらでチェックしてみてくださいね。

こじらせ女子を卒業したい!解決法

こじらせてしまった性格を、昔の何も考えなくて良かった頃に戻したいですよね。

変なこだわりを捨てて戻しちゃいましょう。

下記の解決法3つをお伝えしますね。

アラフォーこじらせ解決方法
  • 萬田久子さんに学ぶ
  • 褒められたら「ありがとう」を
  • 自分軸で生きる

萬田久子さんに学ぶ

昔、もの凄く感銘を受けた萬田久子さんの言葉をご紹介します。

絵は似ていません

大先輩の萬田久子さんが言うのだから、間違いない!

きっと5年後のあなたは、今のあなたを見て「十分若いよ」って言うと思うんです。
今を楽しみましょうね。

褒められたら「ありがとう」を

褒められたときは「いやいや」「全然」なんて否定しないで、素直に「ありがとう」と伝えてみてください。

「ありがとう」という言葉には癒やし効果があり、言った側も言われた側もホッコリしますよ。


他にも、「すみません」より「ありがとう」を言い続けると幸福度が上がり自信がつくようになります。
今日から試してみてくださいね。

自分軸で生きる

年齡・結婚・仕事…色々と他人と比べたり気にするのは、他人軸で生きている証拠。

あなたは誰の人生を生きているのでしょうか?

1度きりの人生なので、自分軸で他人の目も気にせずに、好きなように生きませんか?

こいちゃん
こいちゃん

いつのまにか、基準が他人になることってあるよね。

ちゃーこ
ちゃーこ

私も、ずーっとコレに悩まされてたのよ。

【まとめ】私もアラフォーこじらせ女子だった!こじらせた原因と解決法を考える

この記事のまとめ
  • 独身がアラフォーになると女性はこじれる
  • 素直になれなくなる
  • 年齡が気になる
  • 一人が好き…?
  • 結婚を聞いてくるからこじれる
  • 過去に失敗した恋愛も原因
  • 順風満帆な友人を見ると劣等感
  • 解決方法は自分軸で生きること

同年代のこじらせ女子が、もともとの姿に戻りますように☆

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